霍維（艾倫·艾克哈特 Aaron Eckhart 飾）和貝卡（妮可·基德曼 Nicole Kidman 飾）原本過著悠哉快活的中產階級生活，夫妻恩愛，兒子丹尼乖巧伶俐，但是一場車禍奪去丹尼的性命，也徹底摧毀霍維夫婦的生活。貝卡從此將自己禁錮在家中，雖然試圖通過各種方法消解心中的悲痛，然而她久久無法將兒子的身影從記憶中抹去；霍維試圖裝作一切從未發生，結果反與妻子的關系日益緊張，爭吵不斷。貝卡偶然遇見那個導致兒子死亡的高中男孩，她開始有意識地去接近他。煩躁孤獨的霍維，則似乎正尋找一個心靈的港灣……